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美发护发个小妙招 轻松对抗换季掉发
作者:    分类:护发知识    时间:2014-8-20 9:00:38    浏览:2477次
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  妙招1:经常改变头发分缝的位置
  梳发的方向如果保持不变,头发缝儿分开的地方,由于常常被阳光照射的关系,将会特别干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄,应该在搽发乳或头油后,加以按摩,使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变,不但能够享受改变发型的乐趣,且能够避免分开处干燥,减少脱发。
    妙招2:营养足、大便通畅,头发更健康
  多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品,如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类,富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓头发老化有好处,保持大便通畅也有利于头发的健康生长。
    妙招3:拒绝染烫
  其实,时尚的发型并不一定非得由染发和烫发组成,多花点小心思和创意在你的发型上,并搭配一些精致的小发饰,你的秀发同样可以很出众。当你远离了那些伤害力极大的冷烫精和染发剂。你的发质,自然而然会得到明显改善!
    妙招4:保持愉悦的精神状态
  每天焦躁不安是会导致掉发的,压力越大,掉发就越严重。所以,女生们要在忙碌的生活中保持愉悦的心情。如果压力很大,可以通过适当的运动或者深呼吸 、散步来发泄消极情绪。
    妙招5:拒绝使用尼龙做的梳子
  尼龙做成的梳子容易产生静电,会给头发造成负担,带来不良的刺激。女生们最好选择黄杨木梳子,这样不仅可以减少头皮屑,还能按摩头皮,促进血液循环。
    妙招6:不要用脱脂性或碱性洗发剂
这类洗发剂的脱脂性和脱水性太强,易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂,或根据自己的发质选用。最好不要一直使用某种洗发剂,轮换着来,看看哪种才是令自己的头发头皮最舒服的。
   换季时节会产生的掉发状况总是叫人焦心,从原本的每日几十几百根掉发,到如今的一抓一大把,哪个姑娘家看了不心颤?其实产生脱发的因素有很多,然而“魔高一尺,道高一丈”,只要从现在就开始预防起来,必能杜渐防微。
    妙招7:保持冷静情绪
    都说“怒发冲冠”,可冲完冠头发会如何呢?当然是脱落。现代研究表明,愤怒、紧张、压力这些负面情绪问题都会导致头发的脱落,所以呢,冷静冷静再冷静,放松放松再放松。可以试着做做瑜伽站桩等适合自己的运动来为秀发维稳。
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